Несколько лет назад прочитал про Датское Хюгге. Сегодня небольшой обзор на книги о том, как живут и радуются жители ещё двух стран на севере Европы.
После просмотра выпуска про Швецию у А. Птушкина захотелось узнать подробнее, что же такое Лагом. Поскольку на тот момент я уже знал, что у датчан есть Хюгге, а теперь узнал, что у шведов есть Лагом, то решил, что у других скандинавов тоже что-то должно быть. И нашел, что у финнов есть Сису, а у норвежцев Кус.
Когда стал искать книги о Лагом, оказалось, что написано их уже немало. Выбрал одну наугад. Следом нашел книгу про Сису. Про норвежцев сходу ничего не нашел и решил пока ограничиться двумя книгами, а норвежский вопрос оставить на будущее.
«Маленькая книга лагом. Счастливая жизнь по-шведски». Дж. Джексон, Эл. Ларсен
- Оказалось, что это не совсем про Хюгге, не про наслаждение как смакование, а про баланс, отказ от лишнего, простоту и гармонию.
- Баланс в том, что должно быть не слишком много, не слишком мало, а в самый раз.
- Жизнь нужно планировать, организовывать, управлять ей.
- Уметь говорить нет, учитывать свои интересы, делегировать.
- Отдельное внимание уделено балансу рабочего и личного времени, поиску причин стресса и способов их устранения, доходов и расходов.
- Здоровье: разумность в питании, регулярные физические нагрузки, дыхание.
- Советы о том, как получать бесплатные простые радости: помогать, делать добро, убирать мусор и другие.
- Много советов на тему борьбы с глобальным потеплением и ростом потребления, в т.ч. по повышению энергоэффективности, переработке вторсырья и продлению жизненного цикла вещей, повышению осознанности, сокращению числа необдуманных покупок и т.д.
- Гениальный по простоте и эффективности совет: купить более теплое одеяло и уменьшить отопление на ночь. Очень круто, но с утра вылезти из под одеяла – подвиг.
- Многие советы покажутся банальными и очевидными, но они реально работают, если их применять.
- Какие-то советы могут показаться проявлением скупости, но это лишь умеренность и отказ от лишнего
Книга очень понравилась. Прочитать можно за вечер, а перечитывать – регулярно.
«Sisu. Финские секреты упорства, стойкости и оптимизма». Дж. Найлунд
- Как видно уже из названия, речи про наслаждение тут нет. Ни Хюгге, Ни Лагом синонимом этого термина не являются, хотя Лагом к нему будет ближе за счет простоты, оптимизма и попытки поиска хорошего во всем.
- Какого-то единого полноценного определения в книге нет. Множество отдельных аспектов Сису раскрываются на протяжении всей книги, потому каждая глава, каждый абзац добавляют многомерности рассматриваемому явлению.
- Сису – это некая общая для финнов черта, позволяющая быть оптимистичными и идти вперед, несмотря на все трудности, которые сопровождают их жизнь.
- Сису – это про характер, про силу воли, стойкость и преодоление.
- Сису – это про нордический характер, молчаливость и внешнюю суровость при богатом внутреннем мире.
- Сису – это про поиск ресурсов, одобрения, целей внутри себя, а не во вне.
- Общее с Лагом можно найти в очень емкой формулировке «Кто не мот, тот в нужде не живет».
Книга читается легко и быстро, увлекает примерами и постоянно открывающимися новыми аспектами этой особенности характера Suomalainen